Was genau bedeutet eigentlich Faszientraining? Um den Begriff vorab zu definieren, müssen wir zwischen den feinen Faszien und festen Faszien unterscheiden, beides sind kollagenhaltige Gewebestrukturen, welche dem Körper Stabilität und Elastizität verlangen. Die feinen Faszien halten unsere Muskeln, Knochen und…
Kategorie: Tipps
Die besten Tipps für schnelleres abnehmen. Unter anderem: Bauchfett wegbekommen, wie nehme ich schnell ab, schnell abnehmen in kurzer Zeit
Alternativ zum klassischen Fitnessstudio stellt sich immer häufiger die Frage, funktioniert schneller Muskelaufbau denn auch von zuhause und welche Homeworkout Übungen kann ich einbauen? Persönlich kann ich vorab sagen, dass ich selber auch nach Abschluss des Kurses noch sehr oft…
Auch ich habe mich bereits des Öfteren mit dem Thema Nahrungsergänzung bzw. Supplements beschäftigt und bin dabei unter anderem auch auf die Produkte der Coach Cecil Nahrungsergänzung gestoßen. Doch sind diese Produkte wirklich sinnvoll bzw. lohnt es sich, dafür mein…
Welche Coach Cecil Rezepte erwarten mich hier? Wer sich schon einmal mit dem Begriff Low Carb beschäftigt hat, der weiß, dass bei dieser Form der Diät vor allem Lebensmittel ohne Kohlenhydrate zum Erfolg führen. Eben dieses Vorgehen findet man natürlich…
Top 3: Für alle diejenigen, die sich fragen wie nehme ich schnell ab Das wohl bekannteste Szenario, welches wir alle kennen, der Sommer steht kurz bevor, die Zeit rennt davon und die Leute fangen an zu googeln, wie nehme ich…